Einfach Zeit für dich: Massagen und therapeutische Anwendungen zum Wohlfühlen, zum Runterkommen oder um dich auf deinem Weg der Genesung zu unterstützen.
Bei Stress-Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Verspannungen kann Berührung so hilfreich sein. In den schlichten, schönen Räumlichkeiten der Tiefgang Praxis wirst du mit einem Tee begrüßt und hast nach deiner Behandlung Zeit, zum Nachruhen.
integrative Thai Massage (Thai Yoga, Osteothai)
Fußreflexzonen-Massage
Ohrakupunktur
Schröpfen
Breuss-Massage
Behandlungen mit Tiefgang
Gerade bei Stress sind wir oft kopflastig. Man „steht neben sich“. Das Gefühl, die Gewissheit „zu Sein“ ist über den Körper erfahrbar. Die ausgesuchten Behandlungen können neben der körperlichen Entlastung auch wohltuende Wirkung auf die Psyche haben. Sie begleiten dich in einnehmenden Lebensereignissen:
- bei anstehenden Umzügen, Jobwechsel, Hochzeit
- im Genesungsprozess, in Trauerfällen
- während Schwangerschaften, nach der Geburt …
Hier sind Raum & Zeit für dich
Hier gibt es Behandlungen zum Runterkommen, als Entspannungsinsel zwischendurch oder wenn es einfach nicht mehr geht. Alle Anwendungen können als Einzeltermine gebucht oder in einem Therapiekonzept angewandt werden.
Wenn es du direkt mit einem Therapiekonzept einsteigen möchtest:
Integrative Thai Massage, auch für Schwangere und Postpartum
Thai Massage (auch Thai Yoga Massage oder Osteothai) ist mit das Schönste, was es gibt, um wieder im eigenen Körper anzukommen, Unerwünschtes los zu lassen oder einfach mal durchgedehnt zu werden. Körper, Geist und Seele werden als Einheit gesehen. Insofern kann diese Massage nicht nur bei körperlichen Beschwerden sondern auch bei innerem Leid eine wertvolle Unterstützung darstellen. Es wird mit Dehnung und Druckpunkten auf Energielinien gearbeitet. Von Person zu Person unterschiedlich, wird sie als entspannend, mobilisierend oder ausgleichend empfunden.
Thai Massage wird traditionsgemäß in vollständiger, gemütlicher Kleidung durchgeführt.
Zeitlicher Rahmen:
- Einzeltermin: 60 – 120 Minuten, 88 – 148 Euro
- Warum sind 120 Minuten ein idealer Start? Die Massage ist langsam, achtsam und tief. Zwei Stunden erlauben Körper und Geist Harmonie zu finden und ihn für tiefergehende Folgetermine vorzubereiten.
- Du hast mehr Zeit für dich und willst nachhaltig wirken? für 2,5- 3 Stunden, 158 Euro
- Folgetermin: 60 – 120 Minuten, 80 – 128 Euro
- Ein Folgetermin findet wenige Tage nach der ersten Massage statt. Hier wird punktuell an dem gearbeitet, was zuvor begonnen wurde.
Fußreflexzonen-Massage, auch für Schwangere und Postpartum
Die Druckbehandlung der Reflexzonen entspannt das ganze System und geht gezielt die Bereiche ein, die sich symptomatisch zeigen. Dieser Effekt kann begleitend bei psychischen wie auch körperlichen Belastungen genutzt werden – oder eben, um einfach runter zu kommen.
Jede einzelne Massage kann als sehr wohltuend empfunden werden. Für eine anhaltende Wirkung sind mehrere Termine notwendig – i.d.R. 5-8.
Hebammen empfehlen Fußreflexzonen-Massagen geburtsvorbereitend.
Zeitlicher Rahmen:
- Ersttermin 60 Minuten – 80 Euro
- Folgetermin: 45 Minuten (innerhalb von 14 Tagen) – 60 Euro
Ohrakupunktur
Ohrakupunktur ist eine Form der Reflexzonentherapie. Das bedeutet, dass am Ohr alle Organe und Körperteile abgebildet sind. Es werden Punkte identifiziert, die im Rahmen der Beschwerden Erleichterung schaffen können. Das Spektrum von Ohrakupunktur ist weitrechend z.B. Stress, Schmerzen, Erkältungen, Schlaflosigkeit, depressiven Verstimmungen …
Der erste Termin dauert etwas länger, da wir in Ruhe die Punkte finden, die für dein Thema relevant sind.
Wenn du gleichzeitig für eine Fußreflexzonen- oder Breuss-Massage kommst, können wir dies mit Ohrakupunktur kombinieren. Wir setzen die Nadeln vor deiner Massage und lassen sie in der Zeit, wo du massiert wirst, wirken.
Zeitlicher Rahmen:
- 45 Minuten: 75 Euro
- Ergänzend zur Massage: + 15 Min. + 20 Euro
Schröpfbehandlung
Die Schröpfmassage geht entlang der verspannten Bereiche an Wirbelsäule, auf den Beckenkamm und die Schultern. Durch Unterdruck werden die Hautregionen besonders durchblutet. Durch punktuellen Einsatz der Schröpfgäser werden verspannte Knoten behandelt.
Achtung: Es kommt in der Regel zu roten oder sogar blauen Flecken.
Zeitlicher Rahmen:
- 30 Minuten: 50 Euro
Rückenmassagen mit Öl nach Breuss
Breuss ist eine entspannende Öl-Druck-Massage entlang der Wirbelsäule. Die Intention des Begründers (Rudolf Breuß) war es, mit Hilfe der Technik und des Johanneskrautöls die Bandscheiben zu entlasten. Sie wird von vielen als beruhigend und tiefenentspannend wahrgenommen. Es kann zusätzlich punktuell geschröpft werden um verspannte Knoten zu behandeln.
Zeitlicher Rahmen:
- 30 Minuten inkl. Nachruhe: 40 Euro
- Erweiterung: + Schröpfen + 20 Euro